In het leefstijlprogramma 'Leef! met MS' staan onbewerkte voeding volgens het mediterrane voedingspatroon (veel groente en fruit, gezonde vetten, vis en weinig vlees), beweging, ontspanning en slaap centraal
Om ons lichaam goed te laten werken, hebben we verschillende mineralen nodig, zoals ijzer, calcium en magnesium.