Een B12-waarde boven de referentieband leest voor veel mensen als een goed rapportcijfer. Dat is het niet. In een Deens onderzoek onder ziekenhuispatiënten gebruikte 53 procent van de mensen met een...

Als je leeft met een chronische aandoening zoals reuma, vraagt een werkdag vaak net iets meer van je lichaam en geest dan bij anderen. Het is een constante zoektocht naar de balans tussen presteren op je...

Een ongeval is vaak heel ingrijpend, zeker als je hierdoor ernstig gewond raakt. Dit heeft grote impact op je leven en geeft grote onzekerheid over de...

Een achttiende verjaardag is voor veel jongeren een mijlpaal. Voor jongeren die al hulp krijgen bij psychische klachten kan die datum ook spanning geven.

In Nederland hebben maar liefst 1,2 miljoen mensen diabetes, wat overeenkomt met 1 op de 14 mensen. Per jaar gaat het, aldus onderzoek van het Diabetes Fonds, om 54.000 mensen die deze diagnose...

Rode gist rijst is een ingrediënt dat ontstaat door rijst te laten fermenteren met de gistsoort Monascus purpureus. Het wordt al lange tijd gebruikt binnen de Aziatische voedingscultuur en is...

Mensen met een lichamelijke beperkingworden volop gestimuleerd om aan het sociale leven mee te doen. En uiteraard is dat een prima...

Voor veel families komt er een moment waarop de zorgen om een ouder, partner of ander familielid langzaam toenemen. Het begint vaak klein. Een vergeten afspraak, moeite met boodschappen doen of een...

Je stapt uit bed en het voelt meteen alsof je rug de hele nacht een zware work-out heeft gedaan. Met een stijf gevoel schuifel je naar het koffiezetapparaat, in de hoop dat je je iets beter voelt na...

Met het ouder worden verandert de manier waarop je beweegt. Stappen worden voorzichtiger, het evenwicht is minder vanzelfsprekend en de angst om te vallen groeit. Dat betekent niet dat je moet...