Dit blijkt uit een groot internationaal onderzoek dat werd geleid door gynaecoloog Sanne Gordijn van het UMCG in samenwerking met Wessel Ganzevoort van het AmsterdamUMC
Een goede workout in je eigen huis biedt veel voordelen. Het is goedkoper, ontspannen, zelf de tijd bepalen en is altijd beschikbaar. Wij de belangrijkste voordelen voor je op een rij: