(advertentie)

Op 11 juni heeft het RIVM een zonkracht van 8.7 gemeten.

Hoewel de metingen nog geverifieerd moeten worden is een zonkracht boven de 8,1 in meer dan 20 jaar nog nooit gemeten. De zonkracht, of UV-index is een maat voor de intensiteit van de UV-straling en bepaalt hoe lang de huid kan worden blootgesteld zonder rood te worden. Bij zonkracht 7 kan de huid al na 15 minuten verbranden. Zonverbranding is pas na enkele uren zichtbaar en voelbaar.

Beschermen tegen verbranding en huidkanker
Bij hoge zonkracht verbrandt de huid sneller dan bij lage zonkracht. Negatieve effecten van UV-straling voorkom je door:
- tijdig uit de zon te gaan,
- blootgestelde delen van de huid te bedekken,
- zonnebrandcrème smeren.
Ook bescherming van het oog met een zonnebril is belangrijk, omdat UV-straling bij kan dragen aan staar.

Positieve en negatieve effecten van UV
Door te lang onbeschermd in de zon te zijn kunnen op korte termijn verbranding van de huid en op lange termijn tot huidveroudering en huidkanker ontstaan. Het aantal gevallen van huidkanker is de afgelopen decennia zeer sterk gestegen, meer dan voor andere vormen van kanker. In Nederland komen jaarlijks rond de 51.000 nieuwe gevallen van huidkanker voor. Daarmee is huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker. Aan huidkanker overlijden jaarlijks circa 920 Nederlanders.

UV-blootstelling heeft ook een positief effect, want ons lichaam maakt hierdoor vitamine D aan. Vitamine D is van belang voor gezonde botten en spieren en heeft mogelijk ook nog ander positieve gezondheidseffecten. Een korte blootstelling van de huid bij hoge zonkracht is voldoende.

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Datum: 2022-09-27

Relevante artikelen ...

HPV-vaccinatie bij eerste mogelijkheid door bijna helft 9/10-jarigen gehaald HPVhumaan papillomavirus kan op latere leeftijd bij vrouwen en mannen kanker veroorzaken Dit voorjaar ontvingen ruim 800.000 tieners een uitnodigin... Anders Wed, 24 Aug 2022, 05:24:01
Hitteplan vanaf 10 augustus in werking Hoewel veel mensen genieten van warm weer, kan het voor anderen vervelend of zelfs gevaarlijk zijn Na overleg met het KNMIKoninklijk Meteorologisch I... Anders Tue, 09 Aug 2022, 12:17:47
Advies tijdens zomerse dagen blijf je insmeren!!! Ieder jaar komt huidkanker, inclusief melanoom, vaker voor Nu de zomervakantie is aangebroken en er een heerlijke temperatuur heerst, trekken mensen ... Anders Sat, 30 Jul 2022, 11:04:30
Smogalarm in heel Nederland Het RIVM adviseert mensen die klachten ondervinden om binnen te blijven en om zware lichamelijke inspanning te beperken Op dinsdag 19 juli is er net ... Anders Tue, 19 Jul 2022, 07:58:50
Tabakssmaak voor e-sigaret geven risico voor gezondheid De overheid wil e-sigaretten minder aantrekkelijk maken, vooral voor jongeren De overheid wil alleen nog 23 smaakstoffen voor de e-sigaret toestaan d... Anders Thu, 19 May 2022, 18:02:41
Groen heeft effect op fysieke en mentale gezondheid Groen heeft raakvlakken met actuele maatschappelijke vraagstukken Ruisende bomen, uitnodigende parken of speelse natuurspeelplaatsen: groen in de omg... Anders Thu, 19 May 2022, 07:16:58

Volg het nieuws ook via...

 

facebook Facebook

twitter Twitter

rss RSS

mail E-mail nieuwsbrief

 ZorgKrant.nl binnen Twitter.com