(advertentie)

Op 11 juni heeft het RIVM een zonkracht van 8.7 gemeten.

Hoewel de metingen nog geverifieerd moeten worden is een zonkracht boven de 8,1 in meer dan 20 jaar nog nooit gemeten. De zonkracht, of UV-index is een maat voor de intensiteit van de UV-straling en bepaalt hoe lang de huid kan worden blootgesteld zonder rood te worden. Bij zonkracht 7 kan de huid al na 15 minuten verbranden. Zonverbranding is pas na enkele uren zichtbaar en voelbaar.

Beschermen tegen verbranding en huidkanker
Bij hoge zonkracht verbrandt de huid sneller dan bij lage zonkracht. Negatieve effecten van UV-straling voorkom je door:
- tijdig uit de zon te gaan,
- blootgestelde delen van de huid te bedekken,
- zonnebrandcrème smeren.
Ook bescherming van het oog met een zonnebril is belangrijk, omdat UV-straling bij kan dragen aan staar.

Positieve en negatieve effecten van UV
Door te lang onbeschermd in de zon te zijn kunnen op korte termijn verbranding van de huid en op lange termijn tot huidveroudering en huidkanker ontstaan. Het aantal gevallen van huidkanker is de afgelopen decennia zeer sterk gestegen, meer dan voor andere vormen van kanker. In Nederland komen jaarlijks rond de 51.000 nieuwe gevallen van huidkanker voor. Daarmee is huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker. Aan huidkanker overlijden jaarlijks circa 920 Nederlanders.

UV-blootstelling heeft ook een positief effect, want ons lichaam maakt hierdoor vitamine D aan. Vitamine D is van belang voor gezonde botten en spieren en heeft mogelijk ook nog ander positieve gezondheidseffecten. Een korte blootstelling van de huid bij hoge zonkracht is voldoende.

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Datum: 2021-04-17

Relevante artikelen ...

Valse vaccinatie-uitnodiging uit naam van RIVM in omloop Het RIVM benadrukt dat dit geen officieel bericht van het RIVM betreft Er is momenteel een nep e-mailbericht in omloop waarin mensen namens het RIVM ... Anders Sun, 11 Apr 2021, 05:50:54
Belangrijkste veroorzaker van ziekte-uitbraken door voedsel wederom Norovirus Dat blijkt uit de registratie van voedselgerelateerde uitbraken in Nederland in 2018-2019 In 2019 registreerden de NVWA Nederlandse Voedsel- en Waren... Anders Thu, 19 Nov 2020, 11:22:06
Veel Nederlanders eten niet volgens de Schijf van Vijf Jonge kinderen en ouderen eten vaker volgens de Richtlijnen dan de andere leeftijdsgroepen Veel Nederlanders eten en drinken minder dan de aanbevolen... Anders Thu, 29 Oct 2020, 13:55:51
Tijdens eerste golf van de pandemie 10 duizend coronadoden Dit blijkt uit voorlopige cijfers over doodsoorzaken die het CBS publiceerd In de eerste zes maanden van 2020 overleden ruim 86 duizend inwoners van ... Anders Thu, 01 Oct 2020, 09:01:18
Aluminium niet schadelijk voor gezondheid Mensen krijgen de meeste aluminium binnen via voedsel en drinkwater, en raken dat grotendeels weer kwijt via de ontlasting De totale blootstelling aa... Anders Mon, 14 Sep 2020, 15:26:56
Stagnatie dalende trend van alcoholgebruik en roken onder scholieren Dit blijkt uit onderzoeken van het Trimbosinstituut en de GGD De dalende trend van alcoholgebruik en roken onder scholieren is gestagneerd. Wat opval... Anders Tue, 30 Jun 2020, 10:33:26