Op 11 juni heeft het RIVM een zonkracht van 8.7 gemeten.

Hoewel de metingen nog geverifieerd moeten worden is een zonkracht boven de 8,1 in meer dan 20 jaar nog nooit gemeten. De zonkracht, of UV-index is een maat voor de intensiteit van de UV-straling en bepaalt hoe lang de huid kan worden blootgesteld zonder rood te worden. Bij zonkracht 7 kan de huid al na 15 minuten verbranden. Zonverbranding is pas na enkele uren zichtbaar en voelbaar.

Beschermen tegen verbranding en huidkanker
Bij hoge zonkracht verbrandt de huid sneller dan bij lage zonkracht. Negatieve effecten van UV-straling voorkom je door:
- tijdig uit de zon te gaan,
- blootgestelde delen van de huid te bedekken,
- zonnebrandcrème smeren.
Ook bescherming van het oog met een zonnebril is belangrijk, omdat UV-straling bij kan dragen aan staar.

Positieve en negatieve effecten van UV
Door te lang onbeschermd in de zon te zijn kunnen op korte termijn verbranding van de huid en op lange termijn tot huidveroudering en huidkanker ontstaan. Het aantal gevallen van huidkanker is de afgelopen decennia zeer sterk gestegen, meer dan voor andere vormen van kanker. In Nederland komen jaarlijks rond de 51.000 nieuwe gevallen van huidkanker voor. Daarmee is huidkanker de meest voorkomende vorm van kanker. Aan huidkanker overlijden jaarlijks circa 920 Nederlanders.

UV-blootstelling heeft ook een positief effect, want ons lichaam maakt hierdoor vitamine D aan. Vitamine D is van belang voor gezonde botten en spieren en heeft mogelijk ook nog ander positieve gezondheidseffecten. Een korte blootstelling van de huid bij hoge zonkracht is voldoende.

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Datum: 2021-09-26

Relevante artikelen ...

Grootschalig onderzoek naar impact coronacrisis op publieke gezondheid De coronacrisis heeft veel invloed op het leven van iedereen Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondh... Anders Fri, 24 Sep 2021, 05:08:17
Proefdiergebruik is nog altijd mensenwerk Om alternatieven voor dierproeven echt een hoge vlucht te laten nemen, moet de mens haar relatie tot dieren veranderen De omgang met proefdieren is d... Anders Wed, 22 Sep 2021, 18:17:56
Te weinig aandacht voor psychische gezondheid van statushouders Een belangrijk aandachtspunt daarbij is het tekort aan gespecialiseerde zorg die is afgestemd op de cultuur en achtergrond Hoewel de lichamelijke gez... Anders Thu, 09 Sep 2021, 13:21:10
Jongeren geboren voor 1 juli 2009 uitgenodigd voor coronavaccinatie Zij krijgen het vaccin van BioNTech/Pfizer Vanaf vandaag kunnen tieners geboren voor 1 juli 2009 een afspraak maken voor een coronavaccinatie bij de ... Anders Sun, 11 Jul 2021, 08:14:44
Teken besmet met de lymebacterie het hoogst in juni 15% teken besmet met lymebacterie Uit langlopend onderzoek blijkt dat het aantal teken besmet met de lymebacterie het hoogst is in juni. Rond dezelfd... Anders Thu, 08 Jul 2021, 11:51:04
Stabiliteit antibioticaresistentie in Nederland Wereldwijd komen infecties veroorzaakt door bacteriën die resistent zijn tegen antibiotica steeds vaker voor In 2020, het jaar waarin SARS severe acu... Anders Thu, 24 Jun 2021, 16:25:48