In Nederland wordt geadviseerd om tijdens de zwangerschap dagelijks één gram calcium binnen te krijgen

Multivitaminen voor zwangere vrouwen bevatten onvoldoende calcium om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te behalen. Ongeveer 60 procent van de vrouwen krijgt dan ook te weinig calcium binnen (minder dan een gram per dag). Dat vergroot het risico op complicaties voor moeder en kind. Dat concluderen wetenschappers van het Maastricht UMC+ en de Universiteit Maastricht na onderzoek onder ongeveer 2.500 zwangere vrouwen in Limburg. In het European Journal of Nutrition beschrijven ze de studieresultaten.

In Nederland wordt geadviseerd om tijdens de zwangerschap dagelijks één gram calcium binnen te krijgen. Op die manier kan het risico op vroeggeboorte, zwakke botten bij de ongeboren baby en een te laag geboortegewicht namelijk worden verkleind. Daarnaast kan calcium een te hoge bloeddruk bij de aanstaande moeder voorkomen en het risico op pre-eclampsie verlagen. Deze vorm van zwangerschapsvergiftiging kan in potentie levensbedreigend zijn voor zowel moeder als kind. In de praktijk blijkt het lastig te zijn om de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium te behalen.

Te weinig
Ongeveer 60 procent van de zwangere vrouwen neemt dagelijks voedingssupplementen in de vorm van multivitaminen. Hoewel deze supplementen een prima aanvulling zijn op de voeding, bevatten ze slechts een fractie (of soms zelfs helemaal niets) van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid calcium. Ongeveer 60 procent van de zwangere vrouwen krijgt dan ook te weinig van het mineraal binnen via voeding en eventuele supplementen. Losse calciumtabletten bevatten weliswaar een veel grotere hoeveelheid calcium, maar deze werden slechts door 2 procent van de zwangere vrouwen gebruikt.

Advies
De onderzoeksresultaten bevestigen de noodzaak om tijdens de zwangerschap extra aandacht te besteden aan de calcium-inname. "In principe kan alleen uit voeding voldoende van het mineraal worden gehaald, maar onze studie leert ons dat de praktijk toch weerbarstig is", zegt epidemioloog prof. dr. Luc Smits. "Eventueel kunnen voedingssupplementen uitkomst bieden, maar daar is wel een goed advies bij nodig." Gynaecoloog dr. Liesbeth Scheepers vult aan: "Ook de mening van de zwangere vrouw is daarin belangrijk. Hoe denkt ze bijvoorbeeld zelf over het risico op pre-eclampsie en voedingssupplementen. Daarnaast is ook nog vervolgonderzoek nodig om bijvoorbeeld risicogroepen te inventariseren. Uiteindelijke willen we iedere zwangere vrouw een zo optimaal mogelijk persoonlijk advies kunnen geven."

De onderzoeksresultaten komen voort uit de zogeheten EXPECT-studie. Meer over dit project via: www.zwangerinlimburg.nl

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Bron bij dit artikel: : Maastricht UMC+
Wat is de URL bij deze bron?: https://www.mumc.nl/actueel/nieuws/te-weinig-calcium-multivitaminen-voor-zwangeren
Originele titel: Te weinig calcium in multivitaminen voor zwangeren
Doelgroep: Zorgprofessionals, Studenten
Datum: 2019-03-02

Relevante artikelen ...

Blootstelling van rokers aan schadelijke stoffen onderschat Uit onderzoek blijkt dat de rookmethodes die worden gebruikt voor rookmachines de blootstelling van de roker aan schadelijke stoffen onderschatten Ro... Anders Mon, 04 Oct 2021, 18:00:29
Voeding moet veilig zijn Allergenen in voeding vormen een groot gevaar voor mensen met een voedselallergie Een deskundigencomité van de WHO en de wereldvoedselorganisatie FAO... Anders Fri, 24 Sep 2021, 12:11:03
Tijdens zwangerschap hebben depressieve gevoelens gevolgen voor de baby Op basis van onderzoeks resultaten concluderen de onderzoekers dat een depressie tijdens de zwangerschap niet onbehandeld zou moeten blijven Een de... Anders Thu, 16 Sep 2021, 12:10:43
Risico op dementie op latere leeftijd door ongezonde leefstijl Zichtbare schade aan de hersenen en cognitieve problemen door ongezonde leefstijl Iemand die door een ongezonde leefstijl risico loopt op dementie op... Anders Thu, 26 Aug 2021, 12:42:02
Nederlandse bevolking gebruikt nog te veel suiker en zout Er had meer kunnen worden bereikt als voor meer producten ambitieuzere afspraken gemaakt waren Het Ministerie van  Volksgezondheid, Welzijn en S... Anders Thu, 20 May 2021, 12:54:46
Gezonde voeding helpt bij minder snel verloop cognitieve achteruitgang Voordat dementie ontstaat is er vaak een lange periode waarin de cognitieve functies achteruit gaan Het volgen van de Richtlijnen Goede Voeding gaat ... Anders Wed, 19 May 2021, 15:40:48