Zondag 29 maart 2026 gaat de zomertijd in. De klok moet een uur vooruit gezet worden. De zomertijd loopt tot zondag 25 oktober 2026!
Sporten en lichaamsbeweging zijn essentieel voor een gezonde levensstijl, maar om optimaal te kunnen presteren, hebben je spieren de juiste voedingsstoffen nodig.