Vitaliteit op de werkvloer tips en voordelen

Steeds meer werkgevers zien tegenwoordig de noodzaak van vitaliteit op de werkvloer in.

Ondernemers streven naar een gezond bedrijfsklimaat, waarin hun werknemers elke dag met hernieuwde kracht en motivatie aan hun taken beginnen. Werkgevers implementeren daarom steeds vaker mogelijkheden voor hun personeel om gezonder te eten en meer te bewegen. Denk aan bedrijfsfitness en gezonde voedingsopties op het werk. Deze strategie gaat verder dan het versterken van fysieke kracht bij werknemers; het verhoogt de algemene tevredenheid, schept een motiverend en ondersteunend milieu en zorgt voor verbeterde bedrijfsresultaten. Wij spraken drie experts op het gebied van vitaliteit op de werkvloer om jou de beste tips te kunnen bieden.

Wat is vitaliteit op de werkvloer?
Vitaliteit op de werkvloer is tegenwoordig geen luxe, maar een noodzaak. Het is een combinatie van fysieke en mentale fitheid die essentieel is voor het welzijn en de prestaties van jouw werknemers. Kevin, eigenaar van Fysiotherapie Philipsen & Meijer, een aanbieder van fysiotherapie in Weert, benoemt dat de nadruk tegenwoordig ligt op preventieve gezondheidszorg waarbij er in een bredere context naar gezondheidszorg wordt gekeken. Een samenwerking tussen personal trainers, fysiotherapeuten en voedingsadviseurs zorgt ervoor dat er in die brede context naar vitaliteit op de werkvloer gekeken kan worden. 

Het doel van vitaliteit op de werkvloer is het creëren van een werkomgeving waarin alle medewerkers bruisen van energie, creativiteit en motivatie. Hierbij is ieder teamlid fysiek fit, mentaal scherp en klaar om uitdagingen aan te gaan. Dit is het resultaat van het cultiveren van vitaliteit op het werk.

Vitaliteit verbeteren op de werkvloer met bedrijfsfitness
Bedrijfsfitness is een populaire manier om vitaliteit op de werkvloer te verbeteren. Deze methode ontzorgt jou als werkgever, omdat je niet zelf voor gezonde voedingsopties hoeft te zorgen of zelf trainingsschema’s hoeft te maken. Je neemt een expert in handen die het ideale bedrijfsfitness plan uitwerkt voor jouw team.

Hoe werkt bedrijfsfitness?
Bedrijfsfitness is een innovatieve aanpak voor het bevorderen van vitaliteit op de werkvloer met als doel werknemers fit op het werk te houden. Het concept omvat het aanbieden van fitnessfaciliteiten of -programma’s speciaal gericht op werknemers. Dit kan variëren van het verstrekken van een sportschoolabonnement tot het opzetten van een trainingsruimte op de bedrijfslocatie zelf. Ongeacht de benadering is het belangrijk om een bedrijfsfitnessplan te maken dat afgestemd is op de behoeften van je team. 

Hierin kunnen verschillende trainingsmogelijkheden worden opgenomen, zoals teambuilding-activiteiten, krachttraining, cardio, en meer. Zo biedt Kevin van Fysiotherapie Philipsen & Meijer sportfitness aan voor het behandelen en voorkomen van sportblessures.

Rick van Personal Body Care houdt zich sinds kort actief bezig met oplossingen op het gebied van vitaliteit op de werkvloer aanbieden aan bedrijven. Hij vertelt dat de focus ligt op een integrale aanpak van sport en voedingsadvies met als doel om werknemers en werkgevers fitter te krijgen. Hiervoor biedt hij voedingsadvies, personal training en fitness in Venlo aan. Voor bedrijven zijn er meerdere mogelijkheden om bedrijfsfitness aan te pakken. 

Rick vertelt enthousiast over het concept op locatie dat Personal Body Care biedt. Een personal trainer komt op de bedrijfslocatie en neemt zelf de materialen mee om een circuit terrein op te zetten. Het personeel draait dan door in een serie van stations met oefeningen zoals krachttraining en boksen. Het personeel kan op die manier “in de baas zijn tijd fitter worden” en werken aan een “sterkere groepscohesie.”

Bedrijfsfitness abonnement afsluiten
Ondernemers kunnen een bedrijfsfitnessabonnement afsluiten om hun medewerkers te stimuleren deel te nemen aan sport- en fitnessactiviteiten. Dit is een aantrekkelijke optie voor zowel werkgevers als werknemers, omdat het hen in staat stelt om gezondheids- en welzijnsdoelen te bereiken die uiteindelijk de productiviteit en sfeer verbeteren. En het is ook nog een belastingtechnisch voordelig. Bedrijfsfitness valt namelijk belastingvrij binnen de werkkostenregeling (WKR).

Rachelle van Loods 37, een aanbieder van fitness en personal training in Weert, legt uit dat het vaak mogelijk is om de kosten van bedrijfsfitness (gedeeltelijk) af te trekken van de belasting. Loods 37 kan namelijk direct naar het bedrijf factureren, waardoor de kosten gezien worden als bedrijfskosten. Dit is voordeliger voor de werknemer én de werkgever. Of het personeel nu wil sporten in de sportschool, groepslessen wil volgen of gebruik wil maken van personal training, al deze kosten kunnen direct aan de werkgever gefactureerd worden. Ook Personal Body Care en Fysiotherapie Philipsen & Meijer kunnen de factuur naar de werkgever sturen.

Waarom vitaliteit op de werkvloer belangrijk is
Elk bedrijf heeft een geheime troef voor succes die vaak over het hoofd wordt gezien: vitaliteit op de werkvloer. Hoewel het gemakkelijk is om te focussen op de tastbare aspecten - zoals winst en verkoop - mag de onschatbare waarde van fitte, energieke en gemotiveerde werknemers niet onderschat worden. De voordelen die vitaliteit met zich meebrengt, overstijgen vaak de directe kosten en inspanningen.

Bij vitaliteit verbeteren op de werkvloer gaat het niet alleen om fitter en energieker zijn. Het draait om een dieper begrip van welzijn op het werk en de vele kwaliteiten die dit bevordert. Hier zijn enkele van voordelen namens Prana Total Vitality: 

• Verzuim voorkomen: Vitaliteit brengt minder ziekteverzuim door een betere algemene gezondheid van het personeel.
• Geld besparen: Met minder ziekteverzuim worden er aanzienlijke kosten bespaard op ziektekosten en vervangend personeel.
• Meer productiviteit: Gezonde, gelukkige en energieke werknemers zijn vaak productiever en meer betrokken bij hun werk.
• Personeelstekort voorkomen: Veel werknemers zien een gratis sportabonnement of een sportschool op de bedrijfslocatie als een groot pluspunt. Het aanbieden hiervan kan dus helpen om personeel te behouden en zelfs nieuw personeel aan te trekken.
• Minder stress en betere focus: Een gezonde werkomgeving kan stress verminderen en de concentratie en focus verbeteren.
• Team Building: Samen sporten draagt bij aan het verbeteren van de teamgeest en de onderlinge band tussen collega's.
• Beter mentale gezondheid: Een gezondere werkomgeving bevordert verschillende aspecten van de mentale gezondheid, waaronder focus, communicatie, innovatie, initiatief, flexibiliteit, en motivatie.

Het stimuleren van vitaliteit op de werkvloer kan dus een reeks voordelen opleveren die verder gaan dan alleen het verbeteren van de fysieke gezondheid. Je krijgt een veerkrachtig, energiek en tevreden team dat klaar is om je bedrijf naar nieuwe hoogten te stuwen. 

Tags bij dit artikel:

• fysiotherapeut
• fitness
• vitaliteit
• bedrijfsfitness