(advertentie)

Bevolkingsonderzoek Generation R (2001-heden) en Generation R Next (2017 gestart) zijn onderdeel van het Erasmus MC

Jonge kinderen uit gezinnen met weinig routines hebben meer last van slaapproblemen dan kinderen die wel op gezette tijden eten en slapen. Dat blijkt uit bevolkingsonderzoek Generation R van het Erasmus MC.

“Onze grootouders wisten al dat kinderen baat hebben bij rust, reinheid en regelmaat. Maar dat was tot nu toe nog niet wetenschappelijk onderzocht”, vertelt slaaponderzoekster Elize Koopman – Verhoeff van het Erasmus MC.

Korter slapen
“Bovendien vallen deze kinderen op elfjarige leeftijd later in slaap en slapen zij korter. Je moet dan denken aan gemiddeld een half uur korter slapen per nacht. Wij kunnen uit onze studie nu niet concluderen wat daar de gevolgen van zijn. Maar uit andere studies weten we dat te weinig slaap kan leiden tot minder aandacht en een gebrek aan concentratie.”

Ritme
De onderzoekers bezochten 1.500 Rotterdamse kinderen die meedoen aan bevolkingsonderzoek Generation R. “Wat wij zien in dit onderzoek is dat een goede nachtrust met meer samenhangt dan op tijd naar bed gaan. Het ritme van de hele dag heeft invloed op hoe je ’s nachts slaapt.”

Uniek
Het onderzoek is uniek. “Voor zover wij weten is dit wereldwijd de eerste keer dat er onderzoek is gedaan met gebruik van speciale bewegingshorloges naar het slaapgedrag van zoveel kinderen over een tijdsbestek van meer dan tien jaar.” Al op de peuterleeftijd werd het onderzoek gestart. Moeders van de kinderen vulden op driejarige, zesjarige en tienjarige leeftijd vragenlijsten in. Bijvoorbeeld over bedtijd, in slaap vallen en ontwaken van hun kroost.

Slaapdagboek
Toen de kinderen elf jaar waren hielden zij zelf negen dagen een slaapdagboek bij en kregen zij in die week ook een speciaal horloge om. Dat horloge meet beweging en daarmee kunnen de onderzoekers inschatten wanneer kinderen slapen en wakker zijn. De resultaten zijn gepubliceerd in wetenschappelijk tijdschrift Journal of Child Psychology and Psychiatry (JCPP).

Generation R
Bevolkingsonderzoek Generation R (2001-heden) en Generation R Next (2017 gestart) zijn onderdeel van het Erasmus MC. Onderzoek naar factoren die van invloed zijn op gezondheid en ontwikkeling van Rotterdamse kinderen en hun ouders staat centraal. 

Meer weten?
Lees het gehele artikel op Amazingerasmusmc.nl

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Bron bij dit artikel: : Erasmus MC
Wat is de URL bij deze bron?: https://www.erasmusmc.nl/nl-nl/patientenzorg/artikelen/gezinsritme-beinvloedt-nachtrust-van-kroost
Originele titel: Gezinsritme beïnvloedt nachtrust van kroost
Doelgroep: Zorgprofessionals, Studenten
Datum: 2019-04-08

Relevante artikelen ...

Kick-off van Healthy Start heeft plaatsgevonden Het initiatief richt zich specifiek op ongelijkheid in startposities van kinderen Hoe kan de ongelijke startpositie van kinderen overbrugd worden? Bi... Jeugdzorg Wed, 16 Jun 2021, 10:49:33
Gezonde leefstijl geeft een kind levenslang profijt Jong geleerd is oud gedaan: het is een bekende wijsheid die ook opgaat voor een gezonde leefstijl Kinderen met een gezonde leefstijl hebben daar een ... Jeugdzorg Mon, 17 May 2021, 19:14:55
Alle ouders krijgen hun eigen bijdrage kinderopvang terug Dat geldt ook voor ouders die nu aan het werk zijn en cruciaal werk verrichten De ouders die hun kind(eren) vanwege de coronacrisis tijdelijk niet na... Jeugdzorg Sun, 22 Mar 2020, 13:49:25
8,1 procent kinderen heeft met armoede te maken In 2018 had 8,1 procent van alle minderjarige kinderen met risico op armoede te maken In 2018 maakten 264 duizend minderjarige kinderen deel uit van ... Jeugdzorg Mon, 09 Dec 2019, 11:47:11
Leefgroepen gesloten bij de Hoenderloo Groep en Juzt Als gemeenten en instellingen op de huidige weg doorgaan, valt te verwachten dat nog meer instellingen moeten sluiten De locaties voor open en geslot... Jeugdzorg Fri, 06 Dec 2019, 06:02:27
1 miljard extra voor jeugdhulp Ieder(in) is verbijsterd dat de plannen en voorwaarden voor het extra geld tot stand zijn gekomen zonder betrokkenheid van ouders en hun vertegenwoord... Jeugdzorg Mon, 03 Jun 2019, 15:22:33