(advertentie)

Wetenschappelijk onderzoek toont onder meer aan dat verschillende leefstijlfactoren een sterke invloed hebben op het risico om dementie te krijgen

Vanaf maandag 21 januari dragen de apothekers in Maastricht en Heuvelland de boodschap ‘We zijn zelf het medicijn’ actief uit. Dat doen ze in samenwerking met Alzheimer Centrum Limburg die met de gelijknamige bewustwordingscampagne de hersengezondheid onder de bevolking wil verbeteren. Door het verbeteren van de leefstijl kan dementie op latere leeftijd namelijk worden voorkomen. De komende tijd zullen de apothekers geneesmiddelen verpakken in speciaal daarvoor ontwikkelde ‘We zijn zelf het medicijn’-zakken en -tassen. 

Wetenschappelijk onderzoek toont onder meer aan dat verschillende leefstijlfactoren een sterke invloed hebben op het risico om dementie te krijgen. Roken, overgewicht, hoge bloeddruk, te weinig lichaamsbeweging etc. dragen daar allemaal aan bij. Uit studies blijkt dat dertig procent van de gevallen van dementie voorkomen kan worden wanneer men bepaalde leefstijladviezen naleeft: eet gezond (vooral mediterraan, veel groenten en fruit), beweeg regelmatig (wandelen, fietsen, zwemmen, alle beweging is goed) en blijf nieuwsgierig (ga naar het museum, onderhoud sociale contacten, leer een taal of maak muziek). 

Hersengezondheid
Het Alzheimer Centrum Limburg startte de campagne ‘We zijn zelf het medicijn’ in maart 2018 om het algemeen publiek meer met deze leefstijladviezen rondom hersengezondheid bekend te maken. In de campagne worden concrete voorbeelden gegeven van hoe men zelf het medicijn kan zijn door te werken aan een gezonde leefstijl. Daarnaast richt de campagne zich op de Mijnbreincoach-app die mensen inzicht geeft in hun eigen hersengezondheid en helpt bij het werken aan het verbeteren van de eigen hersengezondheid. 

Meer informatie over de MijnBreincoach-app en de campagne 'We zijn zelf het medicijn' is te vinden via: www.mijnbreincoach.eu en www.wezijnzelfhetmedicijn.nl.  

 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Bron bij dit artikel: : Maastricht UMC+
Wat is de URL bij deze bron?: https://www.mumc.nl/actueel/nieuws/apothekers-spannen-zich-voor-we-zijn-zelf-het-medicijn
Originele titel: Apothekers spannen zich in voor ‘We zijn zelf het medicijn’
Doelgroep: Zorgprofessionals, Beleidsmakers, Mantelzorgers, Studenten
Datum: 2019-01-21

Relevante artikelen ...

Meer houvast bij euthanasie bij dementie door nieuw standpunt KNMG Patiënten hebben vaak heel persoonlijke wensen en voorkeuren rond het levenseinde Met het op 1 december gepubliceerde standpunt Beslissingen rond het... Management & beleid Thu, 02 Dec 2021, 14:06:50
Terechte boete voor Dokteronline Het is verboden om publieksreclame te maken voor uitsluitend op recept (UR) geneesmiddelen De IGJ heeft in 2017 en 2018 terecht twee boetes opgeleg... Management & beleid Sat, 03 Jul 2021, 18:21:24
6 miljoen extra Moderna-vaccins aangekocht Moderna en Pfizer hebben een hoge werkzaamheid en beschermen goed tegen de nu bekende virusvarianten Nederland koopt nog ruim 6 miljoen doses Moderna... Management & beleid Mon, 28 Jun 2021, 19:38:45
Regionale richtlijnen huisartsen voor het voorschrijven van geneesmiddelen onderzocht Tot dusver was er echter weinig bekend over de inhoud van deze richtlijnen Huisartsen maken bij het voorschrijven van geneesmiddelen gebruik van ri... Management & beleid Tue, 17 Mar 2020, 12:13:10
Geen last onder dwangsom meer voor Artemis Groep, locatie Résidence Het Witte Huis Tijdens het inspestie bezoek van 3 april zag de inspectie dat de tekortkomingen opgelost zijn De Inspectie Gezondheidszorg en Jeugd heeft de last ond... Management & beleid Tue, 16 Apr 2019, 20:21:59
Extra maatregelen door geneesmiddelfabrikanten van sartanen Naast het voorkomen van de vorming van nitrosamines in de geneesmiddelen moeten fabrikanten ook grondiger controles op hun producten uitvoeren Gene... Management & beleid Mon, 04 Feb 2019, 21:23:59