Naast somberheid hebben veel mensen met een depressie ook last van slaapproblemen en moeite met concentreren, plannen of onthouden, soms ook nog na behandeling
Magnesium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. Het speelt een belangrijke rol in meer dan 300 biochemische processen, zoals het reguleren van de spierfunctie, het ondersteunen van het zenuwstelsel en het bevorderen van een gezonde stofwisseling.