(advertentie)

Er is onvoldoende bewijs dat omega-3-vetzuren psychische stoornissen kunnen voorkomen volgens de onderzoekers

Het effect van visolie op verschillende psychiatrische aandoeningen werd al jarenlang vermoed en beschreven, maar de tot nu toe uitgevoerde studies waren te klein voor duidelijke conclusies over borderline persoonlijkheidsstoornissen (BPS). Dr. Roel Mocking en zijn team hebben de uitkomsten van alle individuele studies samengevoegd en daarop een analyse uitgevoerd. Mocking; “Op basis van deze zogenoemde meta-analyse kunnen we voor het eerst iets zeggen over het effect bij BPS. We zien dat de visolie vooral effect heeft op symptomen die te maken hebben met stemming en impulsiviteit.”

Mensen met BPS ervaren grillige wisselingen in de stemming. Een andere kenmerk is impulsiviteit. De patiënt heeft hier veel last van, zijn of haar omgeving heeft er vaak weinig geduld en begrip voor. Een tot twee op de honderd mensen heeft te maken met deze stoornis, vaker vrouwen dan mannen. Er zijn verschillende behandelingen die erop gericht zijn te leren omgaan met emoties en impulsief gedrag terug te dringen.

Ondanks de reeds beschikbare behandelingen zien veel patiënten en behandelaren ruimte voor aanvullende verlichting van klachten. Bestaande medicijnen voor depressie of psychose werken soms wel, maar vaak niet voldoende bij mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis. Deze nieuwe studie kijkt of het voedingspreparaat omege-3-vetzuren werkt bij BPS.

Mocking: “Er zijn verschillende manieren hoe omega-3 vetzuren effect kunnen hebben op psychische klachten. De hersenen bestaan voor meer dan de helft uit vet en omega-3-vetzuren zijn een belangrijk bestandsdeel daarvan. Ze bepalen hoe goed de verbindingswegen tussen zenuwcellen functioneren.”

Van belang is dat we omega-3-vetzuren niet zelf kunnen aanmaken en afhankelijk zijn van wat we binnenkrijgen via het dieet. Mocking: “Sinds de industriële revolutie eten we steeds minder omega-3-vetzuren, wat de balans in de hersenen kan verstoren. Daarnaast kan visolie ontstekingen remmen, ook in de hersenen. Veel psychische stoornissen gaan gepaard met ontstekingsactiviteit. Die kan verhinderen dat medicatie goed aankomt in de hersenen. Zo zouden omega-3-vetzuren ook de werking van andere medicatie bij mensen met borderline persoonlijkheidsstoornis kunnen verbeteren.”

Dagelijks 2000 milligram
In de analyse van Amsterdam UMC zijn alleen mensen opgenomen met BPS die door een professional is vastgesteld. “De uitkomsten van de meta-analyse suggereren dat omega-3-vetzuur suppletie de moeite waard kan zijn bij mensen bij wie deze diagnose gesteld is”, vat Mocking samen. “Omega-3-vetzuren werken niet bij iedereen, we kunnen helaas nog niet goed voorspellen wie wel en wie niet reageert.”

Mocking stelt dat het slikken binnen enkele weken tot maanden het effect heeft. Het is onvoldoende bekend of de effecten groter worden als mensen het langer gebruiken, en hoe lang mensen door moeten gaan met slikken. De Gezondheidsraad adviseert dagelijks 200 milligram omega-3-vetuzren binnen te krijgen, bij voorkeur uit vis. Maar tot een paar duizend milligram wordt over het algemeen niet als schadelijk gezien. Mocking: “Voor depressie lijkt een dagelijkse dosis van 2000 milligram (2 gram) EPA, een van de omega-3 vetzuren, goed. In die orde van grootte moet je denken. Er zijn capsules met circa 700 mg EPA, dat betekent dus twee tot drie capsules per dag.”

Behandelrichtlijn
Mocking is er een voorstander van om bij BPS omega-3-vetzuren op te nemen in de behandelrichtlijn; bij depressie is dat inmiddels gebeurd. Hij waarschuwt dat mensen met psychische klachten niet zomaar omega-3-vetzuren op eigen initiatief moeten nemen. Gezien mogelijke bijwerkingen en interacties met andere middelen is overleg met een professional aan te raden.

De onderzoekers stellen dat er onvoldoende bewijs is dat omega-3-vetzuren psychische stoornissen kunnen voorkomen, alleen het effect op een behandeling is onderzocht. Mocking hoopt dat deze meta-analyse ertoe bijdraagt dat de mensen die er profijt van kunnen hebben, omega-3-vetzuren gebruiken.


 

Aanvullende info ...

Raadpleeg de bron en/of aanbieder voor meer informatie over dit bericht. Nieuws kan veranderen, fouten of onjuistheden omvatten. Lees ook onze disclaimer en rapporteer a.u.b. berichten, reacties en/of beeld die ingaan tegen onze voorwaarden.

Klik op de onderstaande tags voor relevante berichten, indien aanwezig ...

Naam auteur en/of bewerkt door: Amsterdam UMC / Marc van den Broek
Fotograaf of fotobureau: : INGImages
Bron bij dit artikel: : Amsterdam UMC
Wat is de URL bij deze bron?: https://www.amc.nl/web/nieuws-en-verhalen/actueel/actueel/visolie-voor-borderline.htm
Originele titel: Visolie voor borderline
Doelgroep: Zorgprofessionals
Datum: 2021-05-05

Relevante artikelen ...

Kijk op de resultaten maagverkleining moet realistischer Jaarlijks krijgen zo’n 10.000 mensen in Nederland een maagverkleining Patiënten met ernstig overgewicht die een maagverkleining ondergaan, krijgen be... Anders Wed, 24 Mar 2021, 21:46:32
RIVM werkt in Europees verband samen aan de invoering van voedselkeuzelogo Nutri-Score De Nutri-Score is een kleurgecodeerd voedselkeuzelogo, ontwikkeld in Frankrijk Nederland, België, Frankrijk, Duitsland, Luxemburg, Spanje en Zwitserl... Anders Mon, 15 Feb 2021, 15:25:07
Blue Monday Run Hardlopen door heel Nederland voor en door mensen met depressie  Op Blue Monday op 18 januari 2021, zogenaamd de meest depressieve dag van het j... Anders Fri, 15 Jan 2021, 10:43:23
Dat Gezondheidsraad geen landelijke MRI-screening wil is onbegrijpelijk Enige bewezen methode om bij borstkanker vroegtijdig te diagnosticeren  De beroepsgroep van radiologen keerde zich enkele weken geleden in een k... Anders Thu, 17 Dec 2020, 14:20:10
Bijna 8 miljoen coronavaccins afgenomen van Leidse farmaceut Het contract met Janssen Pharmaceutica garandeert de levering van 200 miljoen doses van het vaccin voor de hele Europese Unie Nederland gaat minimaal... Anders Thu, 08 Oct 2020, 17:19:53
Pneumokokkenprik bij ouderen gestart De pneumokokkenprik voor ouderen beschermt tegen de meest voorkomende pneumokokken bij deze groep Ouderen worden sneller en erger ziek door pneumokok... Anders Mon, 07 Sep 2020, 18:44:56